こんにちは!

しょうちゃんです!

 

今回はカラオケの時に

飲むとよい飲み物について

話していきます❗️

 

ちなみに

カラオケに行くとみなさんは

どんな飲み物を飲んでいますか?

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人それぞれ飲むものは違うと

思いますがカラオケの時に

飲むといい飲み物があるんです❗️

 

飲み物を変えるだけで、カラオケで

テンポ良く何曲も歌っていけます。

そして、喉を痛めることなくケアができます!


カラオケの時に良い飲み物だと

  1. リラックスさせてくれる
  2. 喉の乾燥を防いでくれる
  3. 喉の負担を減らしてくれる

 


逆にカラオケの時に良くない

飲み物を飲むと

 

余計喉が乾燥してしまったり

刺激が強くて喉にダメージが

残ります。それを続けていると

声が枯れていってしまいます

 

 

飲み物をなどに良い飲み物にして

何曲も歌えるようになりましょう!

 

まずカラオケの時に

いい飲み物って❓

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常温の水

 

刺激を与えずに水分補給

ができ喉を潤せる。

 

 

温かいドリンク

 

血行を促進し喉の調子を

よくしてくれる。

喉の炎症を抑えてくれる。

 

リンゴジュース

 

ペクチンという粘膜を

保護する成分が入っており

喉が枯れにくくなります

 

 

カラオケに良くない飲み物

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冷たい飲み物

 

喉周りの筋肉が冷えて硬くなって

しまうので控えた方がいいです!

 

コーヒー

 

カフェインが含まれており

利尿作用があり身体から水分

が失われてしまい喉の乾燥

につながってしまいます。

 

アルコール

 

分解のために多くの水を

必要とし、喉の乾燥や脱水に

つながります。

 

炭酸飲料

 

喉に刺激を与え血管を収縮させ

高い声が出にくくなったり

してしまいます。

 

柑橘系のジュース

 

喉への刺激がとても強く、

糖分も含まれているので

喉の渇きの原因に。

 

 

カラオケ時に飲むもので

喉を労えるなんて

気になりますよね❗️

 

持ち込みOKなら持ち込んで、

飲み放題なら喉に良い飲み物を

探してみましょう!

 

のど飴なども持参して

喉をケアしましょう❗️

 

実践したくなりすぐカラオケに行き

たくなるかも…

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